自分の心や身体と会話すること これは未来への道筋の確認です 闇雲に進めば道を見失うかもしれませんから 老若男女関係なく大切なことなのです 自分を好きな人は、 心も身体も大切にします 毎日気遣ってあげることが、 最高のパフォーマンスを創り出すことを…