体調を崩すと、 健康の有り難さを強く感じます でも本当は、 なくすまで気付けないのは困りもの 身体は声を発しています ちゃんと身体の声を聴くこと、 大切だと思うのです 「少し肌寒いな」 「手足が冷えてるな」 身体から出ているシグナル ちゃんとキャッ…