こころに何かを抱えているときは、 休んでいても全力疾走と同じ つかれちゃうんですよね がんばらないで、 こころを休ませること すごく大切なのです こころの力は大きなものです 疲れは身体由来じゃなくて、 身体を守るために、 脳が感じさせているのだとか…