怒りや悲しみはその人を知らせてくれる

悲しみの影には愛

怒りの影には悲しみや恐れ

怒りも悲しみも、

それ自体で存在することはありません

何かに呼び覚まされて表れるものです

 

 

怒りや悲しみに支配されると、

周りが見えなくなります

そんなときは、

当の本人も周りも、

どうしていいか分からない

お互い空回りしている状態に陥ります

 

わたしは怒りや悲しみがよくないとは思いません

どちらも難しい感情だけど、

大切なこころの求め

影にある思いに気付くことが出来れば、

空回りは回避できるからです

 

愛のないものに、

悲しみは感じません

悲しみや恐れがなければ、

怒りもない

 

目の前の人

あなたのこころ

感じる悲しみや怒りの中心にあるのは、

どんなものでしょう？

圧倒的に見えることの影では、

本当の気持ちが声を上げているはず

 

耳を傾けてみて下さい