意志の力になんて頼らない方がいい

何かを続けるとき

 

意志の力を使う部分は、

なるべく減らしましょう

余計な力を使わないで済めば、

楽に続けることができますから

 

環境をととのえるのは、

意志の力の有る無しより大切なのです

 

 

 

 

やりたいことがあって、

勉強しています

１日24時間どれだけ割けるか？

. . .なんだけど

 

お仕事してると難しいですね

家に帰ると疲れが出て眠くなります

勉強に関係のない誘惑も多い

 

意志の力でなんとかしようとしてきたけど、

止めました

こういうとこでは、

もう自分を信じない笑

 

 

 

最近は近所のファミレスとか、

比較的卓の広い飲み屋さんで、

パソコン広げてます

 

もちろんお金はかかるけど、

ご飯食べる時間も有効に使えます

外にいると眠くもなりません

最初からこうすれば良かったと思うくらい

 

 

最終的には、

努力や意志も必要になるかもしれません

だけどそこにたどり着くには、

継続することが何より大切

 

続けるために必要なのは？

たぶん楽してできること

つらいことは続かない

自分を見てて、

つくづくそう思うのです