～でないといけないとか誰が決めた？

『～じゃないといけない』は、
他人の決めた価値
生き方は誰かに決められるものじゃなくて
自分で決めるものだから

信じる価値も自分で決める
その上で進むことが大切なんだって、
そう思います

役に立たないといけない
目標がないといけない
成長しないといけない
達成しないといけない
人はいろんな幻想に囚われています

『～じゃないといけない』って、
誰にとって？
～であることが良しとされるのはなぜ？
考えてみると、
見えてくるものがあります

『～じゃない』ことで、
本人が困ることはそれほどありません
どちらかと言えば、
その人が『～である』ことを利用したい
そう思う誰かの方が、
大きく関心を寄せるでしょう

『～じゃないといけない』は、
『～じゃない自分は価値がない』
そう読み替えると、
自分以外の決めた価値を押し付けられている
そんな内容にも気付きます

誰かの役に立つことで自分の価値をはかる
社会で生き抜くには便利だけど、
ちょっとしんどいなと思います

人は誰かにとって価値がないといけないのか
わたしはそんなことないと思います
～でもいいし、
～でなくてもいい
その人がそうなりたいなら～でいいし、
なりたくないならなら～じゃなくていい

大切なのは、
自分の決めた価値、
信じる価値に従って生きることです
そもそも誰かに値踏みなんてされなくても、
人は存在そのものに最上の価値があります
他人に価値を決められるとか、
大きなお世話だと思います

何かの価値に対して、
そのまま従うことにしてもいい
従わず自分で進む道を決めてもいい
それ以外に、
価値を決めないという選択肢もあります

毎日の積み重ねは人を変えてゆきます
違いは時にわずかなもので、
見えないこともあるけど
気付けば人は変わっているものです

少し前、
お友達に会って言われました
数年前のわたしと今のわたし
女子中学生と女子大生くらいの差があるって

なんだかよく分からないけど
「おおぅそうかっ」と思いました
人の考えが分かる訳じゃないけど
気付かない間に、
アップグレードしてたってことでしょう？

何かの価値に従うか否かに関わらず、
人は変わってゆくから
価値に対して中立でもいいということです

『～でないといけない』って、
誰かの都合に合わせた言い方です

そこに従って生きると選ぶなら、
それでいいんだけど
従わないと決めたなら、
周りが何を言おうとムリしなくていい
価値を見いだせないなら、
中立でも構わない

どんな選択も自分が選んだと知った上で、
一歩ずつ進めばいいから

『～でないといけない』に囚われず
一歩一歩を踏みしめて進んでいこう

そう思うのです