船旅をしています夜遅くに出帆して、一晩かけて目的地へ時間的には高速バスの旅に似てるけど、身体は伸ばせるし、歩き回れるからもっと楽かな それほど船旅の経験はないから、船酔いは心配でした薬もけっこう強いの買って準備万端整えてでもマヌケなもので、…

音楽があると、わたしは生活に潤いを感じます触れる環境を上手く整えると、こころも安定を増してくれる それが目的に対して効果的なら、形から入るんだって全然構わないがんばっても仕方ないからそう思います 中国のメーカーfiioの、X5というデジタル・オー…

内圧が高まって爆発！ . . . そんなこともありますね なぜ爆発は起きたのか？ そこから何を得るのかで、 先の道のりも変わるから 自分の演じた役割を知り、 自分を変えてゆくこと 大切だと思います 人と人との関係は、 一朝一夕にはなりません 少しずつ互い…

ありがとうたった５文字なのにすごーく嬉しい なんでか分からないけど、わたしこんな簡単なことも忘れちゃうから思い出したら迷わず伝えようそう思います 最近立て続けに、感謝が足りてないと伝えられました直接そう言われたわけじゃないですけどねよく考え…

毎日発している言葉を、 いちばん聞いているのは自分です その言葉は、 自分の進む道を形作ってゆく 普段どんな言葉を発しているか？ 意識するのも大切なこと そう思います あ、この人最近変わったな そう思うことがあります 仕草や態度、 全体から伝わって…

役立たないことへの興味には、その人らしさが表れます その人がその人であるためには、役立つことと役立たないことに差はない同じように大切だから、恥ずかしく思う必要なんてないそう思います 昨日こんなツイートを見ました 水銀の上をダンゴムシは平然と歩…

障害という言葉に隠れる、『ここまでできるのが普通』という基準 見えない価値観が人に影響を与えるなら人を苦しめる価値観は、変えたっていいんじゃないかなそう思います 身体障害とか、知的障害とか発達障害、愛着障害、性同一性障害もそうだけど 障害って…

簡単なことだからいい？仕方ないこともあると思うけど 自分を大切にするなら、簡単なことこそ疎かにしないそれが大切だって思います お仕事が忙しくても、ご飯ちゃんと食べます食べないと集中力が落ちて、思わぬミスにつながったりするから食べない人は心配…

なんでも思い切ってやることは、今を輝かせてくれますワザと力を抜いたり、斜に構えてみたりそれって正直かっこよくないし、たぶん本人も楽しみきれない 幸せって結果だから楽しむなら思い切り！そう思います しばらく前の日曜出勤の代休で、火水と連休でし…

何かが伝えられるとき伝えられることが無色とは限らない理解が同じになるとも限らないそれで行き違いが起きることもあるけど 伝える側も伝えられる側も、何が目的の会話なのか？大切なのはそこだと思います 他人の言い争いを見ていて思うことまず操り人形な…

人にはそれぞれ距離感があります遠すぎても声が届かないけど、近すぎてもぶつかってしまうから 一歩目を合わせて、焦らず適切な距離で歩き始めること大切だって思います 距離感は人それぞれ違います良いか悪いかではなく、ただ違うだけでもここが噛み合わな…

春がやってきてるそう感じることが増えました朝のシャワー後の暖かさや、目に入る花の色合い日差しも暑いくらいの時もあって春の香りに春の味覚 土曜日は少しお仕事も落ち着いたので、帰りに一杯楽しむことにしましたそんなにお金持ちじゃないので、庶民の味…

たどり着く先を見ていれば、迷った時も道を探せます 自分はどんな人になりたいのか？それは誰にとっても大切な目的地そう思います 人をあえて傷付けたり、優越感を満足させるだけの言動この人何がしたいんだろ？そう思うことがあります 一時的にはいいかもし…

物事の感じ方は自分が決めるものです傷つけられたと感じたら それは自分の受け止め方に原因があります本当に傷つく価値はあるのか？傷つく価値のないことに、力を割く必要はないそう思います 他人には、人のこころを傷つけることはできません傷ついたように…

寒いと縮こまっていた身体も、暖かくなると外へ向いてきます 春は伸びゆく季節冬に溜め込んだ要らないものも、手放すよい機会そう思います 体重が増えました現在66.7kg服を着ていい感じなのは63kg前後だから、+3.5kgってとこです お正月で肥えちゃって、それ…

北風の冷たさは守りを固めさせて、太陽のぬくもりが守りを解かせる 伝え方も同じことで、相手を責めても失うばかりお互いが照らす方が、気持ちのいい関係を作ってゆけるそう思います 「～しないお前が悪い」誰かのそういう言い方を聞くと、天の邪鬼な人だな…

怒りはこころの悲鳴です何かを分かってほしくて声をあげて、伝わるまで悲鳴をあげ続ける 大きな声を出し続ければ疲れますこころの力は有効に使いたいから怒りに振り回されず、しっかり声を聞いてあげること大切だと思います よく疲れないなぁ怒っている人を…

最近週末は、自分のための時間に当てています 先週は日曜日から土曜日まで7連勤今週来週も休みは日曜日だけなので、ゆっくり休息に当てると早々に決定１日のんびりと過ごしました 凝った身体をほぐしてもらって、遅いお昼に欧風カレーのボンディへビーフもポ…

今を逃したら次の機会はないそう思えば人は動けます でも実は、どんな一瞬も返ることのない唯一の時その機会は今だけのものだから大切なことはためらわず伝えたいそう思います 今日は3/11東北の地震が起きてから7年もう7年なのかまだ7年なのか あの日、わた…

完璧であることは、他が要らなくなる道他が要らない人は、他からも必要とされない ほんとにそれって大切なこと？そう思います 何でも出来る人を目指してたことがありますそうでもないと、どこにも居場所はないと思っていたから でも１人で全て完璧にやれるほ…

美しさはこころが決めます臨む気持ちで、見える世界は正反対にもなるから 利用できるものは上手く利用して、楽しく毎日を過ごしたいそう思います 音楽が好きで、よく聴いていますクラシックに近現代音楽、ジャズやポストロックみたいなのも聴けば、洋楽邦楽…

一般的に役立つと言われることが、場合によっては害になることもあります それは自分にとってどんな意味を持つのか？盲信的によいと決めず考えること大切だと思います 「知ることは役に立たない」学を修めた人の言葉として、人づてにこんな話を聞いたことが…

無数の中から生き残ったひとつそれがその人の選択で、その連続が人生を作ります 「こんなことになると思わなかった」と言っても、失われた可能性は戻らないから紡ぎ手としての自分を忘れないこと大切だと思います 大切にしなきゃいけない、粗末にすると取り…

誰かの言葉を無批判に信じるのは、支配を受け入れることその他大勢になって声を奪われ、可能性を捨てることです 自分にも関わる誰かにも、その人にしか実現できない可能性がありますだからまず、自分で見て聴いて判断したいそう思います 世の中いろんな人が…

傷つけられたことを許せない深く深く傷ついたのに、反芻し続けることでその瞬間を追体験して、新しく傷つき続ける もうそこにあなたはいないのにいつまでそこに居続けるんだろうそう思います 深く傷つけられ人ほど、そこから抜け出すのは難しい当然のことと…

今日は休日出勤の日曜日体調不良の同僚に代わってお仕事です昨日は１日になった週末を楽しみたくて、朝から動きました お友達のFBのポストを見ていて、海に行きたくなってしばらくお墓参りもしてなかったから、藤沢の祖母のお墓へ行ってから、鎌倉は七里ヶ浜…

上手くやれない「ダメなとこ」見せられる関係は気楽です嫌われたらどうしよう？そんな風に怯える必要もないから、素の自分でいられる わたし死ぬときには、こんなお友達にそばにいてほしいから自分を飾らずにいたいまっすぐに生きようそう思います 人はいろ…

生きてきてよかったなそう思える経験は、痛みに耐えてきた意味を感じさせてくれますそしてその経験は、永遠にこころに留められる 生きることには自分だけの意味があって、その意味は決して失われないそう思います 例えば大切な人と共にある時例えば美しい光…

「それ無しでは生きられないほど」そんな言葉を聞くことがあるけど 本当に好きなものは、それ無しでも大丈夫にして、いろんな可能性から選んだ方がいい選ぶことで思いは強まり、より大切になるのだからそう思います 「それ無しでは生きられないほど」は、好…