カミングアウトの件 まだ当の母から返事はないんですが、 同じ境遇の仲間たちがすごーく心配してくれて、 いっぱいあたたかい言葉をくれました みんな同じ痛みを経験して、 ここにいるのだなと実感します 中でも印象に残ったのは、 「お母さまの気持ちを置い…

信じられないくらい広いこの世界 過去にも未来にものびている時 その交点に私たちは存在しています 自分と目の前の人がこの世にいること それは気の遠くなるくらいの奇跡だと思うのです 大切な人と過ごす時間 手の温もりや瞳の色、 声の響き 笑い声や何気な…

お正月の一件から、 ずるずると引き延ばしてきたカミングアウト さっき母親にメールで伝えました こんな文面でー 「ちょっと私のこと、話しておくよ 母さんは受け入れられると思うけど、父さんはどうだか分からないから、まず母さんに 父さんに話すかは、母…

何かをさせないように 囲い込んで、 鎖でしばって、 何もさせないように そんな人に出会うことがあります 心配なのでしょうね 自分が必要とされなくなることが 本当に大切なのは、 自分がその人の世界から消えたとき、 １人でやっていく力をつけることなのに…

思っていることは、 言葉にしなければ伝わりません 伝えるための行動をせずに、 分かることを求めるのは甘えです 空気読む 察する 日本の特色みたいに言われたりしますね 事実そういう側面もありますが、 それは共有する背景のある、 ごく限られた範囲だけで…

過去に起きたいやな出来事は、 見方を変えることでよい経験にできます 起きたことを変えることはできませんが、 意味を変えることは可能だからです 今の自分や目の前の人があるのは、 ここに至る過去のおかげです どんな過去もそれでよかった 今の自分がここ…

動かなければ、 景色は変わりません では動き始めたその先は？ 望む未来があるのなら、 進む先を決めて歩くのは大切です 結果が出ないけど、 がんばって続けている人 それは何が目的なの？ そう聞きたくなることがあります 同じやり方を続けてうまく行かない…

暑さや寒さは体力を奪います 極端な気温や寒暖差は、 身体の負担になって蓄積していきます 最近、 疲れていませんか？ ここのところ、 少し疲れがとれていない感じがしています 用事を済ませて家に帰って寝落ち～ そんなパターンが続いていて ブログの更新も…

新しいことをすると、 可能性が広がります 見えなかったことも見えてきて、 自分の引き出しも増える できる人への尊敬もわく 毎日の楽しさって、 こういうところから広がると思います もう何年か前、 Eee PC901って小さいノートパソコンを使ってました 小さ…

だいぶいい感じにダイエットしたものの、 ゆるんだ生活からリバウンド 去年前半まで、 体重72kg前後をしっかりキープしてました笑 自分を大切にしないで、 だらだら生きてたツケですね 去年後半から考えを改めて、 食べ方を変えたら体重は落ちてくれてます …

30歳男性 身長 172.5cm 体重 80kg この身長の平均体重は65kg前後 間違いなく『肥満』ですー(^_^;) 15年前、 これをカロリーコントロールと運動で61kgまで落としました その頃の私、 3食以外にお酒も飲んで、 おつまみも好きなだけ笑 30男性の１日摂取カロリ…

お互いに一番いい距離を探りましょう 相手をしばることなく あきらめることなく お互い快適な距離が、 必ずあります 人には気持ちのいい距離があります 過ごした環境や性格で決まるのでしょう、 距離感は人それぞれ 遠いのがいい人もいれば、 近いのがいい人…

自由が丘の T's レストランさん（http://ts-restaurant.jp/） 金胡麻担々麺これはすごくマイルドお肉使ってなくて、野菜と大豆ミート、ピーナッツバターで深みのあるお味 男性にはおとなしくて物足りないかも隣の席のおっちゃん、辛い薬味をどばどば足してま…

どうでもいいひと 寂しがり屋で、 強がりで、 めんどくさい 世界でたった１人のひと 前は気になって仕方ありませんでした 執着してたんです 自分の不安、 満たしてほしかったんだと思います 虚無感で執着していると知って、 そのままでは未来がないのも分か…

相手がどう思って言ってるか？なんて分かりゃしませんから、 嬉しいことなら素直に 「ありがとう♡」 でいいんです それ以外の選択肢はいりません 長い付き合いのお友達とお話してて、 「いさおちゃんは男か女か分からない感じだから～」って言われました 男…

しばらく前にモヤモヤして動いてた時こんな素晴らしいものに出会いました 京都発のクラフテッドジン、『季の美』https://kyotodistillery.jp/ ジンっていうと、どちらかと言えば安いお酒の印象でしたボンベイサファイヤやタンカレーをロック、ギムレットなら…

承認がほしくてヒマだから、 他人に構いたくなるのです 自分を大切にしましょう 楽しくてやりたいことがいっぱいになるはず それに集中していれば、 他人にかまってるヒマはなくなります 他人に対してあれこれ言う人、 特にSNSで見かけます 頼まれてもいない…

私たちの身体は、 夜空の星々と同じものでできています 比喩でもなんでもなく、 同じ輝きをこの身に隠しているのです 人は星の子 そう聞いたことがあります 美しい例えだな そう思っていたけど、 もっと現実的な意味があるって教わりました この世界に存在す…

モヤモヤしたら 体力があるなら何でもいいから動く！ 動く体力も底をついてるなら書き出す！ 私の場合はこれが効果的です なんとなく心が力を出してくれなくて、 立ち止まってしまうとき 何かハッキリしないけど、 言葉に出来ないけど、 引っかかる気持ちの…

① 素の自分で相手と向きあう勇気 ② 違いを認める心の余裕 ③「これはしない」という行動の美学 わたくし、 自分にイマイチ品がないなーと感じていて、 品のある人にあこがれます 上に書いたのは、 そんな人たちから共通して感じること まず何かあったらマネか…

心がどこを向いているか、 起きた事柄や出会いにどんな意味を見出すかは、 日々を暮らす上でとても大切です 考え１つで意味は正反対にもなり、 人生の行方も左右されてしまいますから 未来への道筋が作られてるのは今です 目の前にあること 目の前にいる人 …

想いを明確にして初めて、 文字で書き出すことが出来ます これは夢へと近づく第一歩 「こうしよう」という覚悟も生まれるし、 気付かなかった自分にも出会うことができる 煮凝っていたことも溶けだして、 心は自由になる 夢はどんどん近くなります ここしば…

世の中役に立たないことでいっぱいです 「そんなことムダだから止めなさい」 ってよく言われましたが、 今わたしの人生を彩るのは、 そんなムダなことたちです 高校生くらいのとき、 ゲームセンターでよく遊びました これなんか好きでしたねー 後にこれは 『…

心の強さは足取りに表れます 迷いがあると、 どうしてもフラフラしてるように見える しっかりしないといけない？ 私は道に迷ったっていいと思います 大切なのは、 そんなときに見ていてくれる人がいること 道は必ずあると知っていること なければ道を作っち…

同じ時間生きるなら、 下を向くより空を見て 死ぬまでにどれだけ楽しく笑えた？ それが全てじゃないかと思います 「世の中の役に立てる人になれ」 私はこう教えられたけど、 これってそんなに大切じゃないと思います 「役に立たない人はダメ」 という裏の価…

人は何年生きるか分かりません だからこそ人生面白い でもここに制限をかけてみると、 ものの見方が変わります 私は自分の人生、 60年くらいと考えています トランスで無理なこともしてるから、 こんなもんかなと 私は今年で45ですから、 まだ15年あります …

１人でいることには限界があります 自分だけの視点では、 広い世界も、 自分自身も、 知るのに不十分なことが多いからです 他人と交流することは、 世界を広げるよい手段です 「あなた」を知ることで、 「わたし」はより確かなものになる 明確な境界線がある…

人から伝えられること 内容は変わっていないのに、 何か違和感を覚える時 それはあなたがその人を卒業する合図です 今まで共感できたのに 同じことを言っているのに それは何かが間違っているのではなく、 あなたがメッセージの対象ではなくなったということ…