自己肯定感を上げるために、どんなことをするのが有効か？ 前回は、自分と他人の間に線を引くことを書きましたあまり順番にこだわる必要もないんですが今回はその後のお話しです 自分の感情を味わおう 喜怒哀楽なんて言いますが自分が感じている感情を、どの…
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